Bí quyết giảm cân của sao Hàn

Showbiz Hàn nổi tiếng nghiêm khắc với các nghệ sĩ nên nhiều người đẹp đã chọn những cách 'chẳng giống ai', thậm chí phi khoa học để giảm cân.

Tayeon chọn cách ăn mì ăn liền mỗi tối thay cơm để giảm cân

 

Cô nàng Taeyeon của SNSD được biết đến với giọng hát cùng vóc dáng hoàn hảo đã giảm cân bằng cách ăn mì ăn liền mỗi tối thay cơm. Dù quả thực cô đã giảm được cân nhưng cách thức phản khoa học này bị nhiều người lên án. Ăn mì ăn liền thường xuyên không chỉ gây thiếu dinh dưỡng cho cơ thể mà còn dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe khác. 

 

Tayeon ăn mì ăn liền để giảm cân

Gain (Brown Eyed Girls) uống cafe thay cơm

 

Trong cà phê có chứa caffein có tác dụng loại bỏ lượng mỡ thừa trong cơ thể, tuy nhiên đây chỉ là cách giảm cân tạm thời. "Cái gì quá đều không tốt" nếu lạm dụng cà phê quá nhiều, nó có thể gây ức chế thần kinh và bất lợi cho dạ dày. Phương pháp này không những phi khoa học mà còn có ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

 

Gain (Brown Eyed Girls) uống cafe thay cơm để giảm cân

Park Jung Ah (Jewelry) "tuyệt thực" để giảm cân

 

Park Jung Ah gần như nhịn đói để giảm cân. Tất nhiên, chiêu "tuyệt thực" này không thể duy trì được lâu vì cô nàng nhanh chóng đuối sức. Nhịn ăn là phương pháp giảm cân phi khoa học nhất. Tuy nhiên vì tính chất công việc và để luôn là một Idol hoàn hảo trong mắt fan hâm mộ. Không ít sao Hàn đã áp dụng cách này để giữ dáng.

 

Park Jung Ah (Jewelry) "tuyệt thực" để giảm cân

Park Bom (2NE1) chỉ ăn rau diếp 

 

Park Bom có vóc dáng vô cùng gợi cảm. Để duy trì thân hình S-line chuẩn, cô nàng cho biết chỉ ăn rau diếp và các loại hoa quả. Những khi quá đói, cô ăn ngô để "cầm cự".

 

Park Bom (2NE1) chỉ ăn rau diếp để giảm cân

 

Nguồn và ảnh: Ione

Bình luận
VIDEO CLIP
Len dau trang