Kem chống nắng - người bạn không thể thiếu giúp bạn tránh khỏi tác hại cho da từ ánh nắng mặt trời mang lại. Hãy trang bị ngay kiến thức về kem chống nắng nhé!
Sun damage - Tổn thương do ánh nắng chính là một trong những tổn thương tưởng chừng như vô hình nhưng lâu dài lại gây tác hại lớn nhất trong tất cả các tổn thương cho da. Tác dụng của việc chống nắng bạn sẽ không thấy ngay lập tức, nhưng hãy tin rằng chống nắng chính là việc dưỡng da lâu dài. Vì vậy mà bạn cần phải có đầy đủ kiến thức và hiểu biết về công dụng của kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình mỗi ngày. Hãy cùng Bloglamdep khám phá ngay 10 điều cần biết về kem chống nắng ngay nhé!
Độ SPF thích hợp cho da của người bình thường là 30. Với chỉ số này, đủ để chống lại đến 97% các tia UV từ ánh nắng mặt trời.
Chọn kem chống nắng có độ SPF phù hợp (ảnh: happyskin)
Dù cho kem chống nắng của bạn có chỉ số SPF cao hơn, bạn vẫn cần phải thoa lại kem sau 2 tiếng hoạt động ngoài nắng, sau khi bơi lội hoặc khi đổ nhiều mồ hôi.
Đây là bảng chỉ số SPF dành cho da (ảnh: happyskin)
Hãy thoa một lượng kem chống nắng đủ dày để có thể tạo một lớp bảo vệ hoàn hảo, che phù toàn bộ bề mặt da.
Bạn nên thoa kem chống nắng trước khi trang điểm, hoặc chọn cho mình loại kem dưỡng da ban ngày có độ chống nắng cao. Vì trong các sản phẩm trang điểm như phấn nền cũng có chứa thành phần chống nắng nhưng không đủ để bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời.
Luôn luôn thoa kem chống nắng ít nhất là 15 phút trước khi ra nắng để các thành phần chống nắng kịp hấp thụ vào da và phát huy tác dụng hiệu quả.
Trước khi ra ngoài thoa kem chống nắng ít nhất 15 phút (ảnh: xaluan)
Hãy chọn cho mình loại kem chống nắng vừa có cả chỉ số SPF để chống lại tia UVB (tia này khiến làn da nhanh chóng bị cháy nắng, sậm màu) và cả chỉ số về PA để có thể bảo vệ trước tia UVA (khiến da bị lão hóa)
Việc dùng kem chống nắng cho cơ thể để sử dụng cho vùng da mặt sẽ khiến da bạn đổ dầu nhiều và dễ sinh ra mụn do sản phẩm chống nắng dành cho toàn cơ thể thường rất nhiều có nhiều dầu.
Dùng đúng loại kem chống nắng (ảnh: dauduanguyenchat)
Chỉ số SPF sẽ không được cộng dồn lại với nhau khi bạn thoa liên tiếp hai loại kem chống nắng, sản phẩm nào có chỉ số SPF cao nhất mới phát huy tác dụng. Ví dụ như bạn thoa kem nền có chỉ số SPF15 trong khi phấn phủ là SPF25 thì chỉ số chống nắng quyết định sẽ là 25.
Đối với phái đẹp làm việc ở văn phòng, kem chống nắng cũng rất cần thiết ngay cả khi bạn không ra ngoài bởi vì tia UV cũng có thể xuyên qua cửa kính để tấn công da bạn, gây nám và tàn nhang.
Tránh để kem chống nắng dính vào niêm mạc: một số loại kem chống nắng có thể gây kích ứng và tổn thương nghiêm trọng nếu dính vào vùng niêm mạc như mắt, miệng…
Nguồn: khoedep
-160x90.jpg)
