Nhiều người quan nhiệm rằng làm việc vào đêm yên tĩnh và hiệu quả hơn. Nhưng có đúng thật như vậy không?

Vậy kinh nguyệt kéo dài 15 ngày có ảnh hưởng gì đến sức khỏe và khả năng sinh sản của bản thân hay không?

Vòng một “bị lép vế” khiến các chị em thường cảm giác ngại ngùng và không tự tin khi mặc đồ, vậy những thực phẩm nào giúp các chị em tăng kích cỡ vòng một?

Thật mất hứng nếu đi du lịch, tắm biển lại vướng đúng vào ngày “đèn đỏ”. Dưới đây là những cách đơn giản giúp em trì hoãn ngày đèn đỏ để có chuyến du lịch vui vẻ.

Khi vùng kín có những dấu hiệu dưới đây, bạn nên đến gặp bác sĩ để được kiểm tra sớm

Ung thư da không còn xa lạ với chị em, chỉ cần lưu ý 5 điều này sẽ giúp bạn tránh khỏi nguy cơ ung thư da rình rập bạn nhé.

Thiếu nước sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ của chính bạn. Vậy dấu hiệu nào cho biết cơ thể bạn đang thiếu nước?

Gần đây dễ thấy cụm từ “ trầm cảm sau sinh” nổi lên như hiện tượng đáng chú ý. Cần phải hiểu rõ nguyên nhân, từ đó có hướng giải quyết tránh các điều đáng tiếc xảy ra.

Đau đầu là hiện tượng khi bạn suy nghĩ quá nhiều hoặc làm quá sức, đừng nên lạm dụng thuốc mà hãy ứng dụng các cách sau đây để giảm đau đầu cấp tốc.

Stress không gây ra vấn đề thể chất nghiêm trọng nhưng ta cần tìm hiểu cơ chế phục hồi cho cơ thể khi bị căng thẳng. Thử tham khảo kế hoạch giảm stress dưới đây nhé!

Tác hại của việc mất ngủ hay ngủ không đủ giấc rất đáng sợ. Và bạn đang cố gắng để giúp mình có thể ngủ nhanh và ngủ sâu hơn thì hãy làm theo cách dưới đây.

Bệnh ngủ ngáy thường xuyên xảy ra ở phụ nữ. Ngủ ngáy ở phụ nữ sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến đời sống vợ chồng. Sau đây là phương pháp trị ngủ ngáy ở phụ nữ.

Kháng sinh được dùng để chữa các bệnh nhiễm trùng. Tuy nhiên, việc phụ thuộc vào thuốc kháng sinh có thể ảnh hưởng tới hệ miễn dịch của cơ thể và gây ra một số vấn đề không thể khắc phục

Trong 3 tháng đầu của thai kì các bà bầu thường bị ốm nghén khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, khó chịu và buồn nôn.

Sữa tươi cũng chỉ là một thức uống hỗ trợ cho quá trình duy trì và làm tăng cân khi bạn biết kết hợp đúng cách.

Chuối là trái cây rất tốt cho sức khỏe, nhưng có một số lý do để tránh ăn chuối vào bữa sáng và nên ăn vào các bữa khác trong ngày.

Bệnh thủy đậu là một trong những căn bệnh nguy hiểm bởi vì hậu quả của nó mang lại, hãy tham khảo cách dưới đây để điều trị và phòng ngừa đúng cách.

Đậu bắp không chỉ là một loại thức ăn thường xuất hiện trong các bữa ăn gia đình mà nó còn có những tác dụng tốt cho sức khỏe mà ít ai biết đến.

Các loại thực phẩm hàng ngày bạn sử dụng có tác động rất lớn đến quá trình thụ thai của bạn. Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn thụ thai hiệu quả và tốt nhất mà bạn có thể sử dụng.

Để sinh ra được những đứa con khỏe mạnh, thông minh, mẹ bầu nên chú ý chọn lựa những loại thực phẩm tốt nhất cho bé và tránh xa những đồ ăn có hại dưới đây.

Những món ăn quen thuộc dưới đây rất giàu dinh dưỡng, giúp mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh. Cùng điểm qua 6 thực phẩm tốt cho mẹ bầu và thai nhi dưới đây nhé 

Các bà mẹ hay đau đầu vì chứng biếng ăn của trẻ và luôn nghiên cứu nhiều thực đơn dinh dưỡng cho trẻ. Nhưng các bà mẹ cần lưu ý một vài điều sau đây nhé.

Trong quá trình phát triển của bé sơ sinh thì bước mọc răng khá là quan trọng. Các bà mẹ nên chú ý những dấu hiệu bé sắp mọc răng để chăm bé dễ hơn

Bữa ăn sáng đối với mẹ bầu là rất quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Bỏ bữa sáng sẽ dẫn đến nhiều trường hợp xấu cho mẹ bầu nghiêm trọng hơn có thể sảy thai.

Những loại thực phẩm nào có thể cung cấp nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho người gầy muốn tăng cân. Các bạn cùng tham khảo với chúng tôi qua bài viết sau đây nhé!

Ăn kiêng không phải lúc nào cũng nghiêm trọng như bạn nghĩ đâu, chỉ bằng việc thay đổi thói quen ăn uống hằng ngày cũng giúp giảm cân nhanh chóng.

Cùng xem những loại uống thoải mái mà dáng vẫn thon gọn dưới đây nhé!

Giảm cân là một quá trình lâu dài đòi hỏi có sự kiên nhẫn, không phải là việc một sớm một chiều. Để có thể có một vóc dáng đẹp, loại thức ăn đóng một vai trò quan trọng.

Bạn có thể giảm cân với nhiều phương pháp, nhưng để lựa chọn phương pháp an toàn và hiệu quả là việc không dễ. Hãy thử giảm cân bằng nước chanh sả nhé.

Nhiều người mong muốn giảm cân và tìm đến tinh bột nghệ. Tuy nhiên nếu sử dụng đúng cách mới giúp bạn tăng hiệu quả khi sử dụng loại tinh bột này.