Thiếu ngủ không phải là lý do duy nhất tiêu hao năng lượng của bạn. Có những điều tưởng chừng rất nhỏ bé trong cuộc sống nhưng lại khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi.

Một số người tưởng rằng không có tình yêu thì không thể hạnh phúc. Thực ra vẫn có thể hạnh phúc, vì thế đừng cố yêu một người chỉ để không bị mang tiếng ế.

Những nguyên tắc mà các cô gái thông minh luôn tuân thủ và áp dụng sau trong khi yêu đáng để bạn học tập nếu bạn cũng mong đợi hạnh phúc sẽ đến thật gần.

Ở một mình không được, học một mình không có hiệu quả, làm việc một mình cảm thấy chán và không thể làm hết công việc ấy được... là điều dễ thấy nhất ở những người đang phụ thuộc vào người khác.

Không phải ai cũng biết nghỉ ngơi, bởi nghỉ ngơi đúng nghĩa không chỉ là ngủ hay nằm yên, mà là một chuỗi hoạt động giúp cơ thể thư giãn tuyệt đối.

Vậy nên trước khi “in a relationship” với một người nào đó, hãy ngồi xuống, im lặng thật lâu, hãy dỗ dành cho lý trí được nghỉ ngơi để lắng nghe đâu mới là tiếng nói của trái tim bạn. Vì cuối cùng, chúng ta sẽ là người thất bại khi dùng tiếng nói của lý trí để giải quyết vấn đề của trái tim.

Một người phụ nữ quyến rũ là người có sức hấp dẫn mạnh mẽ với người khác phái. Và nếu bạn là người có sức quyến rũ như vậy, chắc chắn chuyện tình cảm của bạn cũng thuận lợi hơn.

Đừng kết bạn với những người tiêu cực. Hãy kết bạn với những ai khiến bạn tự hào mỗi khi nhắc đến, những người bạn ngưỡng mộ, những người yêu thương và tôn trọng bạn

Những người có EQ cao là những người dễ dàng thành công hơn nhờ khả năng kiểm soát xúc cảm, thích ứng với hoàn cảnh và hòa nhập, hợp tác trong mọi môi trường.

Với bất cứ chuyện gì xảy ra trong cuộc sống của mình, bạn cũng nên là người chủ động chứ đừng trông chờ vào người khác. Chủ động điều khiển cuộc sống cũng đồng nghĩa bạn cần phải lường trước mọi tình huống có thể xảy ra, và có kế hoạch dự phòng.

Trong khi cuộc sống hiện tại luôn là tuyệt vời, đôi khi bạn cần phải nhìn về phía trước để xem những nơi bạn muốn đi. Nếu bạn không có một mục tiêu hay một kế hoạch, sau đó bạn có giống như một chiếc thuyền đang lang thang không mục đích trong đại dương.

Ngủ nude có tác dụng cực tốt trong việc điều trị chứng căng thẳng, rối loạn thần kinh, đặc biệt là căng thẳng hệ thống thần kinh nội tạng. Bên cạnh đó, ngủ nude còn thúc đẩy vòng tuần hoàn máu, khiến bệnh táo bón, tiêu chảy mãn tính, đau bụng, đau đầu được cải thiện rõ rệt.

Bạn nghĩ rằng chàng sẽ không quan tâm khi bạn đang ở đâu đấy với người con trai khác dù đó chỉ là cậu bạn cùng lớp? Thực ra chàng đang cố che giấu mà thôi.