Tắm là một quá trình làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn trên da sau một ngày làm việc bôn ba ngoài trời. Có thể nói, tắm thì ai cũng tắm mỗi ngày nhưng sao có người lại bị mụn trên da, có người bị ngứa, co người lại không. Đó là những thói quen xấu khi tắm của bạn hình thành nên đấy. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết mình đã tắm đúng cách chưa nhé!
Bạn cho rằng tắm lâu là kỹ, sẽ sạch triệt để? Kì thực các chuyên gia da liễu đã chỉ ra, thói quen tắm lâu là nguyên nhân hàng đầu gây khô nẻ da, rát đỏ và mọc mụn trên cơ thể. Khi da phải chịu tác động của nước hơn 15 phút, da sẽ bắt đầu mất độ ẩm, bị sần, có hiện tượng nhăn da và dễ có xu hướng mọc mụn do kích ứng hơn. Bạn sẽ bất ngờ khi biết rằng chuyên gia khuyên chúng ta chỉ nên tắm từ 5-10 phút mỗi ngày thôi! Ngoài ra, việc ngâm mình bồn quá lâu cũng không tốt đâu nhé! Nếu da bạn thuộc dạng dễ kích ứng, hãy chỉ tắm thật nhanh gọn với vòi hoa sen.
Chỉ nên thỉnh thoảng ngâm mình trong nước để thư giản thôi nhé!
(Nguồn:toanphatjsc)
Tương tự với việc tắm quá lâu, tắm nước quá nóng dễ làm mất độ ẩm tự nhiên và gây sần da. Lúc này, da sẽ có xu hướng tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng, từ đó gây mụn ở lưng và ngực. Nước nóng sẽ làm hủy hoại lớp màn tự nhiên của da, làm bạn dễ mắc các bệnh ngoài da hơn. Nên nhờ, nhiệt độ lí tưởng để tắm là khoảng 45 độ C thôi bạn nhé!
Một thủ phạm gây mụn giấu mặt trong nhà tắm khác chính là các loại bông tắm hay xơ mướp dùng để tắm. Vì chúng thường xuyên ở trong tình trạng ẩm ướt, vi khuẩn rất dễ phát sinh, làm tổ bên trong, khi tiếp xúc với da sẽ xâm nhập và khiến da nổi mụn. Cách tốt nhất để ngăn ngừa nguy cơ gây mụn là bạn phải vệ sinh thật kĩ bông tắm sau khi dùng, xả sạch xà bông, vắt ráo nước và phơi nơi thoáng mát. Mỗi tuần 1 lần nên phơi ở ngoài nắng cho khô và sạch hơn. Ngoài ra, nếu có điều kiện, hãy sử dụng bông konjac để tắm. Loại xơ mướp này được đánh giá là có khả năng làm sạch lẫn kháng khuẩn tốt hơn bông và khăn tắm bình thường nhiều.
Dùng bông tắm để kỳ cọ tẩy sạch bụi bẩn nhưng nhớ làm sạch
bông tắm thường xuyên nếu không sẽ gây phản tác dụng cho da đấy.
(Nguồn: sendo)
4. Sử dụng xà bông cục
Thói quen này tiện và tiết kiệm thật nhưng nó sẽ khiến làn da bạn "khóc thét" đấy! Bởi vì xà bông chứa độ pH cao, rất dễ gây kích ứng và nổi mụn cho da trên cơ thể. Ngoài ra, nó còn làm khô căng da nữa. Bạn nên có sữa tắm riêng và lưu ý tới thành phần sữa tắm: Nên chọn loại không hương liệu, độ pH và acid thấp nhé!
(Nguồn: guu)
-160x90.jpg)
