Kính râm giúp bảo vệ mắt tránh khỏi bị ảnh hưởng bởi tia cực tím, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh như "cháy nắng" ở mắt, thoái hóa điểm vàng hay đục thủy tinh thể. Đó là lý do tại sao nên đeo kính râm.
Khi da phải tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, các tia cực tím sẽ có thể gây ra cháy nắng, nghiêm trọng hơn là mắc bệnh ung thư da. Thế nhưng đa phần mọi người lại bỏ qua đôi mắt và đánh giá thấp mức độ quan trọng của kính râm. Trên thực tế, bạn cần nên thường xuyên mang kính râm, ngay cả trong mùa đông lẫn mùa hè.
"Tia UV làm hại mắt bạn chỉ sau 15 phút", Justin Bazan, một cố vấn về lĩnh vực y tế cho The Vision Council (Mỹ) nói với Medical Daily. Bức xạ từ tia cực tím giống như một kẻ giết người thầm lặng, với khả năng làm tổn thương cơ thể ở cấp độ ADN. Nếu khống có bất cứ biện pháp bảo vệ nào, ánh nắng sẽ khiến mắt bị "cháy nắng", gây ra đau đớn, bệnh đục thủy tinh thể, thậm chí nó còn góp phần gây ra thoái hóa điểm vàng.
Để giữ cho đôi mắt được khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo rằng, bạn nên sử dụng các loại kính chống 99-100% tia UVA, UVB và giảm 75-90% lượng ánh sáng nhìn thấy. Nên đặt ưu tiên khả năng bảo vệ khi lựa chọn mua kính râm chứ không phải chú trọng vào kiểu dáng. Hơn hết, nên nhớ rằng tia UV không chỉ đến từ mặt trời mà còn bị phản chiếu lên nhiều loại bề mặt khác như nước, bê tông, ôtô.
Nguồn: VnExpress
-160x90.jpg)
