6 dấu hiệu sức khoẻ bất thường cần cảnh giác
Đau ngực, giảm cân không rõ nguyên nhân, sốt dai dẳng... đều có thể là những dấu hiệu bất thường cảnh báo sức khỏe của bạn đang bị đe dọa.
Xua tan mệt mỏi theo cách tự nhiên
Điều gì khiến bạn mệt mỏi và làm thế nào để tăng năng lượng của bạn hàng ngày? Hãy thực hiện những điều đơn giản dưới đây để xua tan mệt mỏi nhé!
9 lợi ích đáng ngạc nhiên từ quả thanh long
Ở các vùng nhiệt đới và cận nhiệt đới ở Nam Mỹ và châu Á, thanh long nảy mầm và phát triển phong phú. Quả thanh long là một trái cây có đầy đủ các chất dinh dưỡng. Thanh long chứa 60 calo cho mỗi quả và rất giàu vitamin C , B1, B2 và B3, cũng như các khoáng chất như sắt, canxi, và phốt pho. Tuy nhiên đó không phải là tất cả những điều chúng ta cần biết về quả thanh long.
5 loại quả mùa hè có tác dụng thải độc và giảm cân tốt nhất
Thực phẩm luôn tươi ngon và bổ dưỡng nhất khi đúng mùa. Đặc biệt, mùa hè có rất nhiều loại quả cực kỳ tốt cho việc thải độc và giảm cân của chị em.
Dạy con thông minh theo cách người Do Thái
Chỉ hơn 13 triệu dân nhưng chiếm gần 40% tỷ lệ người đoạt giải Nobel, người Do Thái được xem là dân tộc thông minh nhất thế giới. Một trong những “bí quyết” là dạy con biết vượt khó, làm việc nhà, liên tục đặt câu hỏi… từ nhỏ.
Tác dụng phòng chống ung thư của một số loại thảo dược
Thay vì khi có bệnh mới lo chữa trị, bạn nên biết cách bảo vệ sức khỏe của mình, phòng bệnh ung thư bằng cách tiêu thụ các thảo dược phổ biến trong cuộc sống hàng ngày.
Các căn bệnh phát sinh từ việc cholesterol tăng cao
Cholesterol là loại chất béo sáp cần thiết cho sự phát triển các tế bào khỏe mạnh. Tuy nhiên, quá nhiều cholesterol lại có thể gây xơ vữa động mạch, đau tim...
Công dụng của quế đối với sức khoẻ
Vỏ quế để nấu ăn và chữa bệnh, ngoài ra trong y học cổ truyền, quế còn có tác dụng kháng khuẩn, chống nấm và chống viêm rất hiệu quả.
Những việc nên và không nên làm khi bị dị ứng
Ăn trái cây và các loại hạt sẽ làm cho tình trạng dị ứng trở nên tồi tệ hơn. Một số người mắc bệnh sốt mùa hè, đặc biệt là những người dị ứng với phấn hoa cũng sẽ bị dị ứng với quả tươi và các loại hạt của nó. Những loại quả có thể gây dị ứng là táo, kiwi, đào, hạnh nhân và hạt phỉ.
Lợi ích tuyệt vời từ quả xoài xanh đối với sức khoẻ
Đây thực sự là tin vui cho những tín đồ của xoài xanh, bởi nó không chỉ là món ăn vặt đầy hấp dẫn, mà còn có nhiều lợi ích rất tốt cho sức khỏe!
Top 5 thực phẩm giúp bạn bổ sung năng lượng mỗi ngày
Một số thực phẩm "vàng" như dưới đây sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe, năng suất và cả năng lượng để đáp ứng những nhu cầu trong công việc của mình
-160x90.jpg)
