2. Từ chối tất cả các loại đồ uống như café, trà… vì đang cho con búViệc đi làm trở lại sau một thời gian dài nghỉ thai sản dễ khiến cho bạn cảm thấy “ngộp thở” hoặc quá tải với công việc. Lẽ ra, chỉ cần một ly café hay một cốc trà là bạn sẽ tỉnh tháo, dễ chịu hơn nhưng bạn lại bỏ qua vì mình đang cho con bú. Thực ra một vài ngụm trà hay café chẳng hề ảnh hưởng nhiều đến nguồn sữa mẹ của bạn. Hãy thư giãn và nhấp miệng chút xíu để nhanh chóng lấy lại năng lượng và cảm hứng với công việc chẳng phải là tốt hơn sao.
3. Không nghỉ trưaBuổi trưa thường là thời điểm bạn sẽ “đau đáu” về con nhiều nhất với hàng loạt các câu hỏi về sinh hoạt của con. Có thể bạn sẽ lao về nhà với con một lúc, có thể bạn lại quanh quẩn đi mua sắm thêm gì đó cho con hay có khi là chỉ ngồi tám chuyện về con cái với đồng nghiệp… Điều đó thực sự là rất sai lầm vì bạn đang lãng phí thời gian để nghỉ ngơi, vài phút chợp mắt, nằm thư giãn vào buổi trưa sẽ giúp bạn tiếp thêm năng lượng hơn cho buổi chiều ở công sở và buổi tối ở nhà.
4. Vội vàng thuê ngay người giúp việc
Thời gian ở nhà với con các mẹ thường khá chần chừ và kĩ tính khi thuê người giúp việc. Tuy nhiên, càng gần thời điểm đi làm trở lại, bạn lại càng cuống cuồng để tìm ai đó tin cậy giao việc chăm sóc em bé ở nhà. Lúc vội thì làm sao tìm được người ưng ý, vì thế, cần có kế hoạch tìm người chăm sóc con càng sớm càng tốt, nếu không thể nhờ sự trợ giúp của người thân thì cần tìm hiểu kĩ càng về người mà bạn sẽ thuê để chăm sóc cho con khi bạn vắng nhà.
5. “Nào làm cố để về với con!”
Việc phân chia, sử dụng thời gian ở công sở chưa hợp lý (trong đó có việc mất quá nhiều thời gian để ngắm và khoe ảnh con) có thể khiến bạn bị rơi vào trạng thái luôn phải cố làm cho xong việc để nhanh nhanh chóng chóng về với con. Hãy cố gắng vạch ra một thời gian biểu để hoàn thành công việc và đừng quá ôm đồm, nhớ là bạn còn được ưu tiên chế độ làm việc có con nhỏ cho đến khi bé tròn 1 tuổi. Lựa chọn khối lượng công việc vừa sức và xử lý triệt để tại cơ quan là điều mà các bà mẹ khôn ngoan nên làm.
-160x90.jpg)
